程序员应该喝什么茶（程序员炒股喝茶）

本篇文章给大家谈谈程序员炒股喝茶，以及程序员应该喝什么茶对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、给程序员同学的喝茶建议
• 2、39岁程序员住进养老院，6点起床9点睡觉，你会喜欢这样的生活吗？
• 3、程序员什么茶好？理由

给程序员同学的喝茶建议

字数1500 预计阅读时间5分钟

程序员界有一句特别牛的话，叫

"Write the code . Change the world"

现实世界中还有一个与程序员同学日常生活息息相关的词叫"996"

什么是996呢？它是指从早上九点工作到晚上九点，一个星期工作六天。光看这个解释，就感觉到工作强度大了吧。而实际情况是，大部分程序员的工作时长比996更长，加班到凌晨一两点，是家常便饭，偶尔还要通宵加个班。

除了工作时间长以外，程序员同时还要面对比较大的工作压力。因为他们经常会面临项目周期的压缩和项目需求的变化。除此以外还经常需要处理很多突发的问题，可以说身心都处在高强度之中。同时因为工作环境的原因，程序员每天还要面对电脑的辐射。

有些同学为了提神选择了喝咖啡或者喝茶。另外有些同学提神的同时还想要养生就选择了只喝茶。中国可是茶之大国，茶的选择是多种多样的，不像国外的选择很单一，例如欧美主要是红茶，日本主要是绿茶。中国的六大茶类就像六大门派一样，个个出类拔萃。

那我们程序员同学该喝什么茶呢？

就提神来这一效果说，茶叶和咖啡能提神，都是因为咖啡因在起作用。咖啡因有个特点是它带给我们的口感是苦的。我们所有的茶叶里面都含有咖啡因，所以基本上所有的茶都是可以提神的。

那想要提神效果好，该喝什么茶呢？就实际效果来说绿茶的提神效果是比较好的。

那想要提神效果特别好，该如何选择呢？从理论上讲，咖啡因含量越高的茶，提神的效果越好。先从地理位置上说，科学研究表明地理位置上越往南方，茶叶中咖啡因的含量越高。所以要想提神效果更好，可以试试云南的绿茶“滇青”或者普洱生茶。

要是记不住那许多茶的名字，我们还可以从口感上来判断，因为咖啡因带给我们的口感是苦的，所以越苦的茶提神效果就越好。

所以想要提神的时候，喝任何茶都是可以的。若是想要更好的提神效果就可以选择绿茶、普洱生茶或者是比较苦的茶。绿茶是我们日常生活中接触最多的茶类，没有选择的时候就喝喝绿茶问题不大的。

我们选择了绿茶，是白天喝还是晚上喝？以我们程序员同学的逻辑思维来说，这个问题是必须而且是值得思考的，因为要是漏掉了一种情况，是很有可能出BUG的呀。

先给一个结论，白天喝绿茶是没问题的，晚上要尽量少喝绿茶。因为按照我们中国的古老传统智慧，绿茶是凉性的。白天属阳，阳气盛，喝凉性的茶，是没问题的。而夜晚属阴，特别晚上十一点到凌晨一点是一天中阴气最盛的时候，我们熬夜也常常到这个时候。如果我们熬夜时喝凉性的茶就会加重身体的寒气，长时间晚上喝凉性的茶，身体失去阴阳平衡就会慢慢的出现问题。所以晚上熬夜的时候要少喝绿茶。这个时候应该喝温性的茶，例如喝红茶或普洱熟茶。

前面提到了电脑辐射的问题，喝茶能抗辐射你信不？科学研究表明还真有这回事。因为茶中有三种特性物质，分别是：茶多酚，咖啡因和茶氨酸。其中茶多酚是有很明显的抗辐射性的。个中原理不在于它能阻止人体对放射性物质的吸收或促进人体对放射性物质的排出，而是因为茶中的茶多酚是“自由基清除剂”，能避免辐射产生的过量自由基对生物大分子的损伤。此外，茶多酚也能调节与辐射有关的酶类，还可以减缓免疫细胞的受损，提高造血功能。

另外茶多酚含量大致呈现出这样的规律：绿茶＞白茶＞黄茶＞青茶＞红茶＞黑茶。所以喝茶能抗辐射，想要抗辐射效果更好，可以选择多喝点绿茶。

说完了这么多科学道理，最后总结一下给程序员同学的喝茶建议是：绿茶在白天喝，晚上喝红茶或普洱熟茶。红茶或普洱熟茶全天都可以喝。

最后的最后送一段话给大家，

茶有三种特性物质，茶多酚，咖啡因和茶氨酸。

茶多酚能抗癌抗辐射

咖啡因能提神利尿

茶氨酸能镇静助眠

相信以程序员同学的研究能力，一定能找到最适合自己的茶。

39岁程序员住进养老院，6点起床9点睡觉，你会喜欢这样的生活吗？

在重庆，一个程序员因为身体受伤了没办法继续工作，而在家又无人照料，于是他决定去养老院养伤。原本这名程序员还是比较抗拒这样的决定的，毕竟才39岁就住进养老院会让人难以接受。但是，经过一段时间之后，这名程序员非常喜欢在养老院中的生活。每天6点起床9点睡觉的规律生活让这名程序员直接胖了一圈，看来这样的日子真的是比较惬意的。有人问，你会喜欢这样的生活吗？自己是不会喜欢这样的生活的。首先，自己习惯了熬夜，受不了每天9点钟就睡觉。其次，自己还处在当打之年，不想提前过着退休的生活。最后，跟老人们住一起没有什么共同话题，生活会比较无聊。下面就让我们具体看一下详细的介绍吧。

一、自己习惯了熬夜，受不了每天9点钟就睡觉

虽然自己不是什么程序员，但是自己的工作也是需要经常熬夜的。所以，自己已经习惯了这样的生活方式。如果让自己每天9点钟就睡觉的话，自己反而内心会崩溃。一个人的生活习惯是很难改变的，如果改变之后说不定在身体方面也会带来一些变化，自己还没做好这些改变。所以，自己不喜欢这样的生活。

二、自己还处在当打之年，不想提前过着退休的生活

自己才30岁出头，正处在事业上升期。如果这个时候就去养老院生活的话，那么自己这辈子注定很平凡。在当打之年，年轻人们就要多吃点苦多经历点事情。这样一来，自己的能力才能变得越来越强，才不容易被这个社会淘汰。所以，要让自己过老年人生活自己是做不到的。

三、跟老人们住一起没有什么共同话题，生活会比较无聊

同时，如果长期跟老人们住一起的话是会非常无聊的。因为，老人们的话题跟自己感兴趣的话题不搭边。或许他们喜欢下下棋喝喝茶，而自己喜欢炒炒股喝喝咖啡。所以，自己很难进入老年人的社交圈，要是让自己住在养老院，恐怕自己会受不了这样没有滋味的生活。

因此，通过上面的详细分析大家应该不难理解为什么自己不会喜欢6点起床9点睡觉的老年人生活了，想必许多年轻人应该都会跟自己一样。大家有什么不同观点的话不妨就补充一下吧。

程序员什么茶好？理由

喝茶能减少电脑辐射，没感觉到有这个作用，当然也没有感觉到电脑辐射。

喝茶的好处当然有很多，可以试试的，也一定的提神作用。

一般喝绿茶，胃不好的话喝红茶，也可以喝黑茶。这要看个人口味；现在也有减肥茶，三高茶，花茶，各式各样的茶。奶茶是绝对不要喝，没啥好处，热量高，添加剂多。

图方便可以买袋装的茶，但是质量是最次的，因为袋装的基本都是老茶叶的零碎。

程序员炒股喝茶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于程序员应该喝什么茶、程序员炒股喝茶的信息别忘了在本站进行查找喔。