炒股能够缓解压抑吗为什么（炒股能够缓解压抑吗）

本篇文章给大家谈谈炒股能够缓解压抑吗，以及炒股能够缓解压抑吗为什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、炒股能治好抑郁症吗
• 2、大学生炒股，涨了11万，又全跌没了，心态有点崩，如何调整？
• 3、炒股面临的风险太多，股民该怎样调整自己的心态？
• 4、炒股亏钱心情压抑调节？
• 5、全民炒股有什么好处和坏处？
• 6、因炒股导致财务非常紧张，事业方面一事无成。特别压抑，想自杀

炒股能治好抑郁症吗

据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。

恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。研究指出，70%以上的人会遭受到情绪对身体器官的"攻击"。"癌症"与长时间的怨恨有关，常受批评的人爱得关节炎……

如果您想不得病，就请做自己情绪的主人。

佛法的情绪管理学就是佛法中的修行，修行就是要求每一位修行者在世间能健康、快乐生活，在宗教上具有良好的宗教情怀、宗教实践。

佛法的修行是以戒、定、慧三学为总纲，戒是作为行为规范的原则，定是稳定情绪的保证，智慧是情绪管理的源泉，所以我们说佛法的情绪管理是以戒、定、慧三学为总原则。

而三学中，“定”又为佛法之中枢，有佛学家言：“广义的定不单指禅定，定学的修持意在培养人之定力，有定力的人，正念坚固，有定力的人，心地清净定学修持到一定程度自然开慧。”由此可见定力的重要性。定力（专注力）是一切生命成就的基础。

无论情绪如何起伏，只要有足够定力觉知这个情绪，那就没有什么情绪可以困扰我们。

大学生炒股，涨了11万，又全跌没了，心态有点崩，如何调整？

对于这种心态，没什么更好的办法，只能是选择接受，从题主的表述上来看，这个人是大学生炒股，说明交易者具有一定的文化层次，但很有可能是涉世未深的大学生，对于A股市场的风险了解还不那么充分，所以说心态管理上有的时候和学历无关，甚至有的时候会和学历倒置，学历越高的心态管理越不完善，简单说有的时候在A股市场傻一点不是坏处。

这个大学生炒股赚了11万，不知道他投入的本金额是多少，但不管怎么说，这个额度也算不小了，对于一名大学生来说也是一笔不小的资金。但最后这笔钱又赔进去了，确实非常令人窝火。但这在A股市场是非常常见的现象，很多人赚了几百万都亏没了，而且还负债几百万，从百万富翁到百万负翁，也就是一两周的事儿，所以说如果心态上出现了问题，可以理解。

建议暂时停止交易，彻底的放松一段时间，不再考虑股市上的事，等心态平静之后，在仔细研究自己交易的得失，这是一个非常理智的办法。

股市交易心态非常重要，把心态管理好了，其实也就把交易做好了，但管理心态有的时候真的需要靠磨练，没有什么捷径，坚持而已。

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这个问题的关键词是：大学生！

为什么要强调这个关键词，天檀认为是因为既然是大学生就代表着年轻，年轻有两个特点： 1、经历少；2、还有无限可能；3、有折腾的资本。

大学毕业，不要说炒股了，即便是人生的经历也没有多少，还在一种与 社会 融合的阶段，这个阶段吃点苦是富，太顺未必好事。

一般过来人都会说，失败在年轻的时候比年老的时候更有意义，因为 年轻时失败了能爬起来，对于大多数人来说如果年老了失败就很难再爬起来了。 所以，应该把现在的失败当成是一种财富，并吸取教训，未来会走的更好。

至于挣了11万又亏回去，心态就开始有点崩溃，那我只能说你承受力还的训练，在股市里面资金波动是正常的事，现在才11万的波动，未来可能110万、1100万的波动都有可能。

所以，不要在意11万的缩水，更应该在乎这11万给你带来的经验，如果你用心总结了，未来赚110万也是小菜。

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首先，对于你的信息来看有些少，所以挺难做判断的！因为如果你有1万，那么赚了11万就是大赚，让然应该止盈；但是如果你有100万，赚了11万也只是11%左右的利润，这个时候回撤可能也只是震荡的一种形式，不抛，不一定是错误的选择！所以多少资金获得了11万的利润非常关键，这将直接决定了你的个股是什么一个涨幅和情况！

其次，如果按照一个少资金，但是获得了巨大收益的情况来看，那么说明你根本没有一个交易策略和体系，所以才会不知道赚了如何止盈，如何去卖出！

要知道的是目前的投资分为短线和长线两种投资策略，短线在于对于势头的把握，我认为非常难，能够靠着短线赚到大钱的投资者凤毛菱角，100万里不会超过100个！而对于长线来说，做熊市布局，牛市获利的周期操作，胜率就比较大了！所以关键的是你是从什么角度去制定自己的投资策略，这个和赚多少没关系，而和个股的形态，A股的位置有很大的关系！

最后我要说的是，如果你的个股出现了一个明显的量价齐升主升浪，其实是一个应该逢高减仓的行为，而不是期待有更多的涨幅！如果你看好这只个股的长线价值投资，那么碰到主升浪，但是还是处于底部区域的情况，可以留一个底仓，适当减仓！

但是如果你的个股已经有了几倍的涨幅，甚至已经进入了牛市高位区域，那么这个时候就是一个逢高清仓的结果！！

对于盈利的关键还是在于建立自己的交易系统和策略，行情的本身只是催化剂，而非能够持续盈利的本质。如果自己没有投资逻辑、模式、纪律等，行情再好也只是气氛比较嗨而已，但这跟你最终是否盈利无关。不然为什么那么多人经历了牛市照样在大跌和熊市中又全部回吐。所以，潜心打磨自己的交易模式才是投资的大道，这个过程时间很长！

只要你一天没有学习和领悟到投资的意义，甚至掌握和总结出自己的投资策略、系统，那么就算今天赚了11万，未来也一定会亏回去的！！！所以，调整的不是你的心态，而是你投资股票的格局和方式！！

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一名大学生炒股，涨了11万又全跌没了，有点要崩的感觉，可以理解。面对这种情况，该如何调整呢？

一、转移焦点

11万赢利，对一名大学生来说，是笔不小的数目。没有止盈，现在又全跌没了，怎么能不懊恼？别说是名还不能自食其力的大学生了，就算已经就业的股民也会暗自后悔。

但后悔有用吗？与其是没用的东西上耗费能量，倒不如转移焦点，想想为什么能盈利11万？为什么又能亏损掉11万？把盈利和亏损的真正原因找到，这才是关键。毕竟，从大学就开始学炒股，还只是股市生涯的开始。

二、登高远眺

登什么高？人生之高。大学生，人生的路还很长，区区11万，能算什么梗？将来还有110万，1100万，11个亿在等着你，要把11亿当成人生的一个小目标。如果能够从这11万的潮来潮去中吸取了教训，这才是关键的。更何况，就算你是大四的学生，已经有了4年的炒股经验，这也只是开始而已，不要在区区11万中不能自拔，否则也太近视了。

三、重整河山

以我17年的炒股经历看，只有在不断挫折失败面前不断自省检讨，不断完善自己的人，才能在股市生存下去。那种只不加思考，不加总结，不断重复失败，不能战胜自己的人，再有多少钱，也最终会被股市淘汰。

当有一天你有了自己的交易系统，能够从盯盘的状态走出来，能够一年大部分时间在休息，能够稳定获利的时候，你的山河和江湖才能稳固。

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你这种情况我只能深表同情，事已至此，书还要读，日子还要过，只能从心里接受这个现实。毕竟从你炒股入市的第一天你就应该要有这种亏损的心理准备，你进来股市并非是稳中不赔的，所以你只要想开些，乐观点就会熬过去了。 至于你目前心态有点崩了，如何调整？我下面给你分析和提提建议。

首先从你的描述你还读书，股票涨了11万，对于学生时代这笔钱是大数目，既然你股票能涨11万，相信你的炒股本金也不少，股票翻一倍你本金也有11万。间接性说明你的家境不错，炒股能有这个本金很好了。如果你这11万是股票带来的收益，现在又全部跌没了，这个你就当做坐了一个梦，这笔钱是虚的；这笔虚财富买到了股市经验。所以你目前你目前有情绪，你只要从内心去接受这个事实，相信你会慢慢的平静下来，对于你缓解这个打击是非常有帮助的。

然后就是我建议你把手中的股票逢高出局先，因为你现在心态不好，心里压力太大，建议暂缓炒股，这样也许对于你有很大的帮助。你目前先清仓观望，对于心情好转是重点，其次就是现在大盘还在调整中，行情还不稳定，现在空仓观望也是最明智的策略，避免股票再次亏损，对于你心情恢复影响太大，而且你带着这种负面情绪去炒股只会让自己风险加大，这就是我建议你暂时出局观望的两大原因。

其次就是与股民投资者多交流交流，把你目前这种心态要崩的情绪诉说出来，诉说之后也许也是一种自我调整的好方法。跟老股民诉诉苦，再有就是听听他们的经验，相信与老股民交流一下，从中也能找到自我安慰，自我调整的理由。

最后一点就是再度从股市里面找回哪种赚钱的自信，从哪里跌倒就从哪里站起来。当然建议你继续炒股而不是你来操作，你有负面情绪操作不好，建议你把账户交给身边人，或者亲戚朋友操作。从股市再度找到赚钱的感觉，点燃你对股市的信心，我觉得这种方法就是对你当前心态调整的最佳方法。

综合以上其中自我心态调整的方法有:

其一:自我内心接受事实，乐观面对;

其二:暂停炒股，时间来淡化你这种情绪;

其三:与老股民交流，诉说，找到自我安慰;

其四:重新在股市找回赚钱的那种自信心;

以上这四种对于你目前心态要崩的投资者，建议你根据自身选择一种适合你调整的方法，祝你好运。

看完点赞，腰缠万贯，感谢阅读与关注。

最近市场的波动很大，如果你一直持仓的话，那你的账户资产波动也会很大，你的心态也会跟着股价的波动上蹿下跳，从最近的这段行情来说，要克服这种心态，我觉得要做到以下几点：

一、要做趋势交易，设置止损：

自股指期货松绑以来，A股走出了单边下跌的行情，而且跌幅很大，如果你无视这种趋势，也没有止损的观念，那这一波下来，自然会损失惨重，但是，如果你懂得趋势交易的重要性，破了趋势就立即止损出来，至少可以让你规避大部分跌幅，那么，你也不会由赚变亏，坐了一趟过山车！

二、要有大局观：

一个人之所以会感到迷茫而不知所措，是因为他对未来的市场趋势无法判断，这就好比一个人漂浮在海上，没有了灯塔的指引会感到恐惧而不知所措一样，因为你没有了方向，不知下一步该如何，但是，如果你对市场未来走势有个大致的预判，你就不会因为短期的波动而心态失衡，你的心态就会非常平和，所以，炒股一定要有大局观，它会使你心如止水、波澜不惊！

三、要有一定 社会 阅历的沉淀：

作为大学生， 社会 阅历很少，心态和习性比较稚嫩，不太成熟，表现在操作上可能就是容易做情绪化地交易，交易顺风顺水时，信心爆棚；交易受挫时，又极度悲观，心态起伏太大，不利于做出理性的判断，还需要时间的历练！

另外：作为大学生，我不建议你把精力过度地用在炒股上，炒股只能当做业余爱好小玩一把，不能投入太多时间、精力和金钱在这上面，这很容易让你的人生轨迹走偏，还是得以你的专业为重，这才是你的安身立命之本！

个人观点，仅供参考~~

同学，别担心，你以后还会崩很多次的。

不知何时起，A就传有这么一句话：如果你不曾破产过两次，你就不可能真正赚到钱。

涨了11万，绝对数不小了，但如果是100万的本金赚11万也没什么了不起的，不过11%的盈利，跌回去可能也就两天的事情。而如果本金10万，那么赚11万就是赚110%了，足以跑赢大多数投资者。

问题在于你是在什么样的水平跌没的。

如果是100万的本金跌没的，那没有讨论的意义。涨跌11%太正常不过了。

如果是10万的本金跌没的，那说明你技术方面还未成熟，很可能是一个新入市的股民。

新入市，自然就如初生牛犊，什么乱买一通，行情好加上运气不错，3个月下来赚11万不是很困难的事。

19年初到3月份，很多新股民翻倍屡有传闻，而老股民由于有自己交易的一套反而束手束脚，涨幅有50%都很不错了。不同的是，牛犊怎么涨的就怎么跌回去，而老股民往往能保住大部分涨幅。为什么呢？

因为老股民有了经验，知道什么时候该减仓，什么时候该出局；而新股民就如愣头青，以为能涨天上去，自然不知道收手，跌回去很正常，不止跌回去正常，未来的时间里，产生大幅亏损也不是不可能的事，交学费是成长的必经之路。

著名投机大师利弗莫尔曾几次破产，但他每次破产后都能站起来并获得更大的财富，破产让他知道敬畏市场，敬畏自己，最后才真正傲然屹立股市不倒。

所以你作为一个大学生，别说把盈利跌回去了就是把本金亏完了也是很正常的。虽然跌回去了，但你知道自己的某种手法是不对的，就像爱迪生试了一千多种灯丝材料最终才找到合适的，炒股也是一个试错的过程，在不断试错中总结经验教训，不断减少失误，最后大成。

所以调整其实也没什么好调整的，多去看看大师们失败破产的遭遇你可能就释然了。

大学生炒股已经不是什么新鲜事了，10年我上大学的时候我们班就有很多同学在炒股，而且还有做的不错的同学，虽然当时还处在熊市行情中，但是也没听说那个同学赚了或者亏了10多万。可能那时候的我们还没有钱，而现在的学生更有钱了。炒股盈亏是正常的事情，大学生也是一样，已经是成年人了对自己所做的事情是要负责任的。

1，涨11万又亏没有了，说明你并没有亏损。

以今年的行情为例，在之前的四个月中基本上收益都在30%左右，当然做的好的翻倍也是有可能的，今年的前四个月中翻倍的股票不在少数。能赚11万，说明你投入的资金也得在10万以上了。如果是翻倍的收益说明你炒股的水平非常了得，如果是30%左右的收益赚了11万，说明你是正常水平的股民，只不过你更有钱而已。如今不到一个月的时间A股下跌幅度超过15%，而你又把赚的钱亏了回去，说明你没有风险意识，不知道止盈。对于一个大学生而言，你不仅要学习文化课程，炒股也是要学习的。一次资产的盈亏会让你认识更多，这一次的过山车对你来说并不是什么坏事，至少让你知道什么是风险了。

2，心态调整。

大学生现在的年纪也就是20岁左右，心理成熟度上还需要进一步的完善，经历股票的赚亏就是对你心理最大的锤炼。炒股需要策略，更需要心理足够坚韧，经过这一次的赚亏，我想你应该会认识到自己的不足之处，要思考为什么会把到手的收益还回去了，要思考接下来我该怎么办，这样的操作还会再犯吗？把这些想明白然后静下心来学习，弥补自己的不足之处，那么下一次你还会有这么多的收益，而且会守得住这份收益。毕竟你还只是个学生，年纪还小，还有很大的进步空间，比那些在这波行情中高位站岗的股民强多了。

这还算个事？！

一个大学生年纪在20年左右，在市场中的经历少，所以才会认为这是个重要的事情。你只要多看看其它人的经历，你就会发现你所经历的这一切就是毛毛雨。

以前A股市场有个张大师炒黄金最多时盈利上亿，可是到最后的结果是暴仓破产了。这种起落大不大？其实在期货市场这种事情特别多。每天都有人因暴仓而被市场扫地出门。多的就像出门遇到不按规则的乱行驶的车一样。你只是没有赚到11万而已，你应当为自己没有进入期货市场而偷着乐。否则你现在极可能不止是少赚了11万，你有可能会血本无归的离开市场。那时的你是不是会更伤心？伤心太平洋？？

过去的事就过去了。如果我们老想着过去，那就没意思了。每个人都会失去很多人生的宝贵机遇，每个人都会做错很多事。但这就是我们的人生！我们就是这样每天的活着的。

当下之急，应是读些投资的书籍。从书中吸取经验，然后再反思自己的教训。只有这样你才会恢复自信，你才可能在下次的股市交易中不再发生类似的遗憾。

哈哈，这个问题我来回答。我也是这么过来的。我教你一个调整的方法。首先，把股票所有的钱都取出来，只留下5000人民币。买股票100股一个，你的心态就好了。其次，把自己 历史 的交割单，整理出来，通过马后炮研究错在哪里。最后去拜师，找一个股票年龄在20年以上，并且能在股市赚到钱的人，请他们指点，向他们请教。学到本事后，拿这个100股，好好的练习、复盘。这样，你就会有好的心态。在股市，也会有好的结果。

好的，以上内容就是我的回答，喜欢并认可土菜观点的点关注和评论，谢谢大家。

炒股面临的风险太多，股民该怎样调整自己的心态？

确实，在我们的生活当中，存在着一批的炒股市民，但是在炒股的时候，经常会出现有人一次性赔很多钱的情况，所以在这个时候，端正心态是非常重要的，不要因为一次失利从而影响了后期对炒股的热情。

对于我们这些普通老百姓来说，炒股根本看的就是运气，因为我们并没有学过相关的金融知识，所以股票的曲线在我们的眼里看来也只是一堆没有任何意义的曲线而已，然后在我们炒股的时候也只是看都不看就直接像赌博一样买下。然后怀着一个非常焦虑忐忑的心情，不停的在等待炒股的结果，如果说赔了的话，那就只能算是运气不好，如果说一次性挣了非常多的钱，也只能说是当时的运气非常好了。

所以如果像我们这些普通老百姓想要炒股的话，必须得具备一定的股票知识，了解股票的运作方式，还有股市市场的动荡规律。在了解了这些基本知识和基本情况之后，我们才能够对下次股市的动荡做出一个非常准确的判断。虽然说了解了基本知识之后，我们不能完全的判断出股市当中股票的走向，但是在大体情况上，我们可以了解到它的升降趋势。虽然不是非常的完全，但是我们通过这些大概的走向是能够很好的让我们的心情平复的状态。

在这里需要提醒大家在炒股的时候一定要放松自己的心情，不要让自己过于的压抑，不要因为金钱而损伤了自身的脾气性格，因为炒股本来就是一件阴晴难定的事情，如果说我们为这种钱财就可以解决的事情，从而破坏自己的心情的话，那么就是得不偿失了。心情受到影响，甚至有可能会导致我们下期重新买股的时候的判断，所以一定不要因为失去了一大笔钱而感到非常的懊恼，要让自己振作起来，这样子才能够调整心态之后获得更多的收益。

炒股亏钱心情压抑调节？

一般来说，炒股亏了，这事让谁摊上都会郁闷的，心情不好是正常的，但是生活还是要继续的，上火也没用，想开些就好，钱财乃身外之物，生不带来，死不带去，有多就多花，有少就少花，没有就不花，没什么了不起的，再挣嘛

全民炒股有什么好处和坏处？

全民炒股现象不正常。或许全民炒股有种种弊端,但依笔者浅见,全民炒股起码有十大好处,现以理服人的列举如下：

一、全民炒股能提升国家形象,一个国家的资本市场规模,体现着国家经济实力,股市走牛,市值扩张,象征着大国崛起。

全民炒股,众人拾柴火焰高,使国力增强,本币坚挺。中国股市以前在全球是“小儿科”,牛短熊长,无国际资本关照,而今牛气十足,成为最有动力的股市引擎令全球瞩目,正展露出领头羊风范,可以说打个喷嚏,都会让全球股市感冒。

二、全民炒股利国利民, 政府每年能从股市直接融资数千亿,为国有企业脱困输送了滚滚财源,还转嫁了银行的呆死坏帐,变不良资产为优良资产,提高了上市公司质量,股改后全流通又使国有资产增值了数十倍。

三、全民炒股能增加全民财富。曾几何时,中国股民成了亏损的代名词。漫漫熊途,使多少家庭财富缩水,倾家荡产。而眼前的大牛市,才有机会让他们唱起“翻身道情”。美国是一个全民炒股和买基金的国度,十年牛市,股指从二千点涨到一万二千点,使每一个股民和基民的帐户平均增值了六万美元。中国公民难道没有理由去分享经济高速增长,人民币增值造就的十年等一回大牛市的“盛宴”吗？。

四、全民炒股能使国库日进斗金,股市摆脱长期下跌市,反转向上,激活了人气,在赚钱效应的引导下,全民入市的热情高涨,深沪两市日成交量上千亿元,国家每日能坐收印花税上亿元,再加之证券公司、基金公司的盈利税,上市公司盈利税,每年少说也有数千亿元,国家才是最大的赢家。

五、全民炒股挽救了濒临全线倒闭的证券行业。证券行业在全世界都公认为是朝阳行业,但就在两年前,中国证券行业98%都大面积亏损,15%的证券公司倒闭,证券公司收缩营业部,大量裁员逃命为上,造成大量的银行贷款难以收回,数十亿上市公司委托理财资金血本无归。全民炒股使股市火爆不仅挽救了整个证券行业,还使证券公司成为业绩增长最快的公司,朝阳似锦。

六、全民炒股能恢复股市是国民经济晴雨表的功能。股市是一个国家经济最直接的反映,而在以前我们的手里却被拿倒了,东边日出西边雨,一边是国民经济艳阳高照,一边股市却下着暴雨。而今股市和经济形成了和谐共振,良性互动,股市不断扩大的规模促进经济发展,经济又支撑股市稳步上涨,芝麻开花节节高。

七、全民炒股能拓宽再就业 渠道，为政府缓解了就业压力。下岗职工入市炒股，使股市具备了企业劳动力“蓄水池”的功能，如今每天新开户入市的股民基民达到数十万,开户数目超过8000万,炒股成了最时髦的职业。

八、全民炒股使退休职工找到了老有所养老有所乐的场所。交易厅里以退休老头老太居多,每天来股市报到,告别孤独,广交股友,无论输赢,聊聊天谈谈股都开心,加之炒股要做功课,开动脑筋研究报表,是治疗孤独症、抑郁症、老年痴呆症的良药。同时炒股风险自担,也大大锻炼了心理平衡的能力,真乃其乐无穷。

九、全民炒股缓解了银行压力。长期以来数万亿居民存款,躺在银行吃利息,使银行存大于贷,不堪重负。股市走好,人心所向,基金收益显赫,使银行资金搬家,也使流动性泛滥找到最佳出口,使资金良性循环,难道不正常吗？

十、全民炒股能刺激消费扩大内需 。以前有句顺口溜,美国人在股市中赚车赚房,中国人在股市中赚大豆高粱。而今股市繁荣,股民荷包鼓了,买车买房的不在少数,股民花钱大方了,消费品走俏,连茅台酒都不断涨价。股市火,内需旺,咱老百姓呀,今儿个真呀真高兴！

因炒股导致财务非常紧张，事业方面一事无成。特别压抑，想自杀

大男人，几十万就是你的人生嘛，把压抑的时间拿来奋斗不是更好嘛，不知道怎么开始那就不断试，直到找到适合自己的方式。

你要知道有多少人30岁一贫如洗，有多少人还在为生计苦苦挣扎，你能挣几十万，也绝对有实力挣几百万，几千万。

30岁，不老！

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领略了资本市场的风险，这并不是什么坏事，如果你仔细学习过，对市场有深刻的了解，你会一下把这么多钱投进去嘛，不想多说，只想让你明白一个道理：风险来自于无知。另外告诉你一个概念：低风险高收入！

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